肩に力が入っていると、本来の実力が発揮できない。
「できるだろうか？」と、不安とプレッシャー中でやるのも上手く行かない。
「どうしても○○しなければならない」と、焦りの中でやるのも同様。
先日は、寒い中でのゴルフ⛳
身体が温まっていないので、マン振りしたらどこかを痛めると思い、軽～くスイング🏌️♂️
これが奏功してか、ナイスショット連発で飛距離も出ている。
冬場は飛距離が出ないものだが、夏場と同じくらい飛んでいる！
この日は、一日リラックスしてラウンド⛳したおかげで、スコアも上々だった。
（※記事とは関係ありません）
一般的には、何をやるにもポジティブにやった方がいいと言われる。
仕事や置かれた環境で、そんな心境になれないケースもあるが、それでもポジティブにやった方がいいのは確かだ。
経験則で言えば、ポジティブに楽しくできたときが、一番成果が出たと思う。
さて、ここで思うのが、その『ポジティブな感情の中身？』である。
心理学者ではない、ただのイケメンオヤジでは、これが今一つ掴めていない。
（※池上彰さんに聞いてみるか！）
スーパーポジティブに、
『頑張ったのだからできる！』
『私には能力があるからできる！』
『私なら大丈夫！』
と自信を持って挑むのがいいのか？
はたまた、ポジティブには変わりはないが、
『どっちに転んでもいいや』
『失敗してもかまへん』
『なんとかなるさ』
と思って挑んだほうがいいのか？
とても興味深いところであるが、これについてはこれから実験していこう。
上記のことに関連して、趣味の競馬の話を。
競馬等のギャンブルにおいては、ネガティブな感情でやったら負ける。
『先週負けているから』
『これで負けたら飯が食えん』
といった不安や焦りがあるときは、勝てないようになっている。
（※個人差があります）
では、ポジティブに
『私は競馬の天才だ！』
『このレースは、この馬でまちがいない！』
『簡単なレースだ！」
と自信満々に勝負したら勝てるのか？
答えは「否」である（笑）
（※個人差があります）
先日、かなり勉強して自信満々で勝負したレース（フェブラリーステークス）は、本命にした馬が馬券圏外。
このレースに費やした（予想の）時間とお金を返せ～！（笑）
一方で、たまたま買った午前中のレースでは、
『当たったらラッキーだな！』
と、軽い気持ちで１点100円（計1000円）で買ったら万馬券が的中🎯
競馬あるあるであるが、万馬券は『１点100円で買ったとき』に当たる🎯
一方で、自信満々で大きく賭けると負けるものだ。
これを競馬以外にも適用してみると、
不安や焦りの中でネガティブにやるよりも、ポジティブに自信を持ってやるほうがいい。
どんなに頑張ったとしても、ネガティブにやった時は上手く行かないものだ。
だが、ポジティブにやる場合も、慢心や強欲、邪（よこしま）な気持ちがあると上手くいかないようである。
何事もフラットな心で、リラックスして楽しくやれたらいいね！
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