暑くなってきた☀️
庭先で軽くゴルフスイング🏌️をしたら、汗がポタポタ落ちる。
短時間でも、それなりに脂肪燃焼している気がする。
ぷよぷよのお腹も、そのうち引き締まる……かもしれない。
さて、芝刈り(ゴルフ)にはいい季節であるが、草刈りもやらねばならない。
朝早くから、ご近所のあちこちで草刈り機の音が聞こえてくる。
一方、まだ草刈りをしていない我が家では、ウグイスと鳩ぽっぽの声がのんびり響いている。
う~ん。
ここは草刈り機を使わず、手で抜くことにしよう。
そう思って、猫の額ほどの家庭菜園の草を抜いていると。
小さな花が咲いていた。
名前は知らない。
でも、なかなかきれいだ。
草刈り機を使っていたら、花が咲く前に刈っていただろう。
急いては事を仕損じる。
昔から言われるが、本当にその通りだ。
何事も、焦って、慌てて、すぐ結果を求めると、案外うまくいかない。
少し余裕をもって、丁寧にやる。
誠実に、一歩ずつ進める。
そうやって、ゆっくり景色を眺めながら進んでいると、思いがけない癒しや、小さな気づきに出会える。
たまには、立ち止まるのも悪くない。
草を抜いても、腹のぷよぷよは解消されそうにないけれど(笑)
花をひとつ見つけただけでも、今日は悪くない。
まぁ、これでいいのだ。

がんばってきた自分をもう責めない: 50代で気づいた心が軽くなる生き方


