オミクロン株が広がり、全国的に新型コロナウイルスの感染者が増加している。
私が住んでいる地方のうどん県でも、５日に７人、６日に16人の感染が発表された。
７人以上の感染が確認されたのは、昨年（2021年）の９月21日以来のことである。
緊急事態宣言が解除されコロナ禍前のように戻りつつあったので、またかと思ってしまうがこればかりはどうしようもない。
今年はお正月に初詣に行ったが、全国的にも県内においても昨年と比べて参拝客は多かった。
一方で、昨年はお正月に少人数（同級生）で新年を祝ったが、今年は企画すらできなかったので、何となくちぐはぐな感じがする。
でも、初詣など個人的に行動するものは自己判断として、感染者の増加が危惧される中で、みんなで集まる幹事役を務めるのは気が引ける。
コロナ感染者が増加傾向にあるとニュース等で流れれば、少人数の食事会等を企画することもためらってしまうものだ。
実際のところ、誘われた方も困るだろう。
無理やり企画して集まって、心から楽しめずに後味が悪いものになるくらいなら、自粛して大人しくしている方がいいのかもしれない。
それに加えて、新型コロナウイルスのワクチン接種も気になる。
２回目のワクチン接種で副反応が出て、発熱と倦怠感で数日しんどい思いをしたが、コロナが収束に向かっている感じだったので３回目はどうしようかと思っていた。
新規感染者が大幅に増えている現況では、３回目も打たないといけないだろう。
さて、正月太りとコロナ禍による自粛で巣ごもりしていると、体重が増える一方である。
明らかにお腹がポヨポヨしていたので怖くて体重計に乗っていなかったが、現実を見るために恐る恐る乗ってみるとプラス４キロ…。
これはヤバいと思って、筋トレ用具を全て出してきた。
新年の目標を立てるいい機会である。
毎日全ての器具に触れて、少しでもいいからトレーニングをしようと思う。
目指すは、高校時代の自分だ！
高校時代は、当時大人気であったブルース・リーの肉体美に憧れて鍛えていたが、さすがにアラフィフになってやれる気がしない。
学生時代の自分の肉体を目指すのであれば、体力面は無理だとしても、見た目については昔できていたことなので現実味が湧く。
数年前に、自己啓発で「未来の自分へ宛てる手紙」が流行った（？）ことがある。
「将来を見つめ直す」という意味で、とても効果的な方法らしい。
私は書いたことがないので、効果の程を言える資格はないけれど。
手紙ではないが、知識も知恵も大人になっている現在の自分に、高校時代の自分から喝を入れてもらいたいと思っている。
当面の目標は、体重７０キロ（身長１７６ｃｍ、高校時代は体重６０キロ）だ！