先週末は、プチ同窓会。
小さな島の小学校・中学校の同窓会だ。
東京から幼なじみが帰省するということで、友人の一人が同窓生に声をかけて実現したものである。
（少人数だけど）
すでに、新型コロナウイルスのことは頭の片隅にもない感じだ。
うどん県では、先週（7/21）梅雨明けして猛暑が続いている。
と言うか、梅雨明け前から猛暑だ。
猛暑が続くと、夏バテ防止の食べ物を食べないと！
先般、ブログで「土用の丑の日に食べると良いもの」を書いた。
うなぎ、うどん、ウリ、梅干し、牛肉等、あたまに「う」のつく食べ物だ。
さて、プチ同窓会では、うどん県ではあるが、美味しい蕎麦を食べて、温泉に入る（笑）
続いて、同窓生がやっている料理屋へ。
屋外は猛暑であるが、当然ながら店内はエアコンが効いて涼しい。
メニューにある寿司、天ぷら、カツ丼、魚の煮付け、親子丼等、どれもガッツリ食べられそうだ。
そんな中で、「鰻丼」が目についたので、鰻丼ハーフを注文。
うなぎは、「土用の丑の日」に食べるといいのだが、その前に食べてもいいだろう（笑）
土用期間中に「避けた方がいいこと」ではない。
うなぎにはビタミンＡ群とＢ群が豊富に含まれ、疲労回復効果や食欲増進効果がある。
めっちゃ美味しくて普通サイズにしてもよかったが、すぐに疲労回復効果と食欲増進効果を実感した。
同窓生が食べていた、魚の煮付けやカツ丼が食べたいと思ったほどに（笑）
猛暑が続いているので、「うなぎ」を食べましょう！
プチ同窓会、楽しく過ごせたことに感謝だ！