最近、お腹がぷよぷよである（笑）
ゴルフ練習🏌️していても、ちょっと気になる。
先日見たたぬきは可愛いが、中年太りは可愛くない。
年齢以上に老けても見える。
スマスロ北斗の拳の登場で、ケンシロウやラオウの肉体を見るが、漫画とはいえカッコいい！
小学生の頃にはブルース・リーが流行っていたが、肉体美が半端ない。
ブルース・リーと北斗の拳の影響で、高校時代は部活にあわせて筋トレをよくしていたが、その当時より１５キロは増えている。
と言うことで、筋トレを再開！
これまで、ダイエット同様、何度もチャレンジしてはすぐにやめている。
継続は力なり！
わかってはいるけど、すぐに効果が出ないと諦めてしまうのだ。
これは、断捨離や掃除等の開運行動も同じ。
目に見える効果（成果）がすぐに出ないと、諦めてやめてしまうのだ。
実にもったいない。
せっかく良いことを始めたのに、効果が出る前にやめてしまうのは。
効果（成果）が出るまで、頑張ってみよう！
焦らずに継続させれば、必ず効果が現れる。
そのために、最初からロケットスタートする必要はない。
何事も、楽しくできるくらいが丁度いいのだ。
継続させることが大切なのだから！
継続することが、成功への近道！
まずは、ストレッチから始めるとしよう（笑）
