月別アーカイブ：2022年07月

猛暑が続いている。 動くとすぐに汗だくになり、アイスクリームを食べ、冷たい水とコーヒーをがぶ飲み。 これで食欲が失せるのだが、動かないからお腹のぶよぶよが加速する。 ・・・。 あかん、少しは動こう！ ...