アラフィフになると、朝早く目が覚めます。 でも、朝から特にすることはありません。 朝早くから、目的を持ってすることや、習慣になっていることもないから、二度寝したり、ぼんやり過ごしたり…。 もったいない … 続きを読む 朝活でスキルアップ！